冬場など水を使ったりすると乾燥して手の指の皮がむけるという事はありますね。
私は、車の業界にいたことがあるので洗車をよくしていたのですが、冬場はもちろん夏にも皮が抜けたりしていました。
冬場なら乾燥など思いあたることはあるにしても夏も皮がむけてしまうとなると何かの病気かなっと思ってしまいます。
何か恐ろしい病気のサインなのか?などを指の皮がむける原因などと一緒にまとめています。
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目次
皮が剥けるのは何か病気なの?
結論からお伝えすると手の指先の皮がむけることで考えられる恐ろしい病気はありません。
ちょっと安心しましたね。
特に指の皮がむけるからと言って何も心配することはありませんが、皮がむけるという事は何かしらの原因があるのです。
その原因って6個あるのはご存知でしたでしょうか?
皮が剥ける考えられる原因とは!?
6個もあるの!?っと思っていると思いますが、すべてに当てはまる方は、ほとんどいません。
あなたが、思い当たるものが原因になってきます。
もし、わからず症状がひどくなるようであれば、すぐに病院へ直行することをお勧めします。
それでは、見ていきましょう。
水虫が原因
殆どの方は、足に出来るイメージも多いと思いますが、水虫は全身いたるところにでるものですのでビックリするほどでもありません。
足に水虫という考えがあるので、それ以外は出来ていても湿疹かなというくらいで気づかないことが多いです。
でも、最初は病院で聞いた時はびっくりしてしまうかもしれませんが、ちゃんとした治療を受ければ手の水虫も治るのです。
この水虫は白癬菌と言うカビが発生することで水虫になります。
主な原因は、あなた自身か友人、家族などさまざまなところから感染をします。
どういう事かと言うと、家族で水虫の方がいるとか、水虫の友人が家に遊びに来た時に靴を揃えてあげた時、電車のつり革などに触れた時に手に感染するといった具合です。もちろん自分の足から手へ感染もします。
なので、生活している上で水虫が手にある方が触れたところを触ってしまうと感染をしてしまうという事です。
《症状》
- 片手にだけに出来る
- 指先の皮が固くなりヒビ割れや皮がむける
- 赤い水泡が無数に出来る
- 指の間の皮がふやけた様になる
この4つの症状がありますが、片手だけに出来るという以外は水虫かどうかの判断は素人では付きにくいです。
片手だけに出来ていれば確定しても良いでしょう。
《対策》
家に出るカビも一緒ですが、高温多湿が好きな環境です。
まずは、手洗いを行い濡れたままにせず、すぐに手を拭いて乾燥させることが良いですが、この症状は次で説明をする手湿疹という症状に非常に似ています。
自己の判断で一生懸命治そうとしても間違っているケースもありますので、気になるようであればすぐに病院へ行き診察を受けてください。
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手湿疹(汗疱)が原因
私が良くなっていた原因の一つです。
季節の変わり目などに手がかゆいなっと思って見てみるといつの間にか、小さい水ぶくれが手の指の側面に数個出来ています。
少しかゆみがあるので、おそらく軽度の症状の物かと思いますが、一瞬水泡が出来るので水虫かなっと思ってしまいます。
《症状》
- 両手に小さい水泡が無数に出来る
- 潰すと透明な液体が出てる
- 潰すと少しかゆみが発生する
この3つが症状になります。
水虫の症状と少し似ていますがこれは両方の手に同時にできますので区別は出来ます。
気になって水泡を潰してしまうことが多いですが、痒みが広がる恐れもあります。2週間くらい我慢すれば治りますので放置しておきましょう。
《対策》
- 手に汗をかいたら手洗いをする
- ハンカチで手汗をふき取る
- アレルギー反応が出ている可能性があるので病院へ行く
- リフレッシュをする(気分転換)
主に多汗症の方に多いといわれていますので、緊張が続いたり手に汗をかいたら一度、手洗いをしたり常時手を拭けるようにしておくと良いでしょう。
日常的に使われている洗剤やシャンプー、もしくは金属類などに反応をして症状が出るケースがありますので、その場合は病院で調べてもらいアレルギー反応が出たものは控えるようにしましょう。
自律神経の乱れや精神的ストレスや肉体的ストレスでも起こる可能性もありますので定期的なリフレッシュをすると良いです。
主婦湿疹が原因
その名の通り想像がつくと思います。
主婦の方は毎日、食事や洗濯、お風呂掃除など何かと水を使います。主婦だけではなく、水仕事をしていらっしゃる方々にも同じことは言えます。
上記の手湿疹と症状はよく似ておりますが、主婦湿疹は水仕事を毎日することで手の皮脂が無くなり乾燥が起きます。
その為、手の指などを保護する皮脂が無くなり弱くなった皮膚を攻撃して皮がむけるなど症状がひどくなったります。
《症状》
- 手が乾燥しカサカサ
- ヒビ割れが起きる
- 赤い湿疹でて痒みが起きる
- 段々症状が手のひらへと広がっていく
汗疱と比べるとかなり痛々しさがあるのが目で見てもわかります。
毎日水を使用し、その影響で乾燥していて水泡が出来なければ主婦湿疹の可能性は高くなります。
《対策》
- 白色ワセリンなどのクリームを塗る
- 保湿クリームを塗った後に手袋する
- アレルギーであれば病院へ行く
- ステロイドを塗る
市販の塗り薬で綺麗に治るものもありますが、乾燥して弱っている手が触れた時に過敏に反応してしまうアレルギーが原因の可能性もあります。
アレルギーの場合は、手に触れるものすべてが考えられますので、すぐに病院で見てもらう事をお勧めします。
その他、考えられる3つ原因
食生活での栄養不足が原因
栄養不足というとダイエットなどで食べ物を口にしていないと思いがちですが、そうではありません。
私がそうですが一人暮らしをしていると、どうしても好きなものを食べ過ぎたり栄養が偏り過ぎることが多いです。
その為、指の皮がむけている方には特に摂取して欲しものを以下にまとめています。
- ビタミン
- マグネシウム
- 亜鉛など
これらをバランスよく摂取することで、指の皮がむけてしまうのを防いでくれます。
私は、ナッツ類が好きなのでおやつ代わりに食べています。
ナッツはマグネシウムやビタミンが入っているので意外と簡単に摂取できます。
寝不足が原因
寝不足などが続くと気づかないうちにストレスになったりします。
生活習慣をしっかり改善することで、良くなることもありますので寝不足気味と感じていれば十分に睡眠をとるようにしましょう。
冷え性が原因
冬場に手足の先が冷たい方は、なりやすいです。
特に冷え性の方は、足先や指先の末端は血流が行き届かなかったりすることがありますので、湯船にしっかり浸かったり冷たいものを控えて、出来る限り温かくして置く事です。
まとめ
汗疱でしたらそれ程気にする必要は無いのですが、原因がわからないままにしておくと指先が痛々しくなりますので、おかしいなっと思ったらすぐに病院へ行くことが一番良いです。
私は、今は治りましたが、冬場は指紋が無くなってしまうほど皮がむけて指先が赤くなってしまいいつも保湿クリームは欠かせない状態でした。
夏場は、一時的に汗疱と手の皮がむけることはありましたので、恐らく車の洗車をしたりすることが多かった為、車に使用する洗剤などの成分が原因でなっていたのかもしれません。
最後に、手の指の皮がむけることは大きな病気の原因ではありません。
しかし、色んな原因が元で起きることは間違いありませんので、しっかりとした対策をして、悩みの無いすべすべの手になっていきましょう。
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