おならを我慢する方法!緊急時の対処法

健康
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会議中や仕事中、授業中とか関係なく、急におならはやってきます。 私だけなんでこんなに! なんて思っているかもしれませんが、実はあなただけが我慢している訳ではありません。   誰でも、おならは出ますので、以下のど・・・

米のとぎ汁で洗顔!すごい効果を見てみよう

健康
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「お米のとぎ汁はどんな効果があるの?」 「捨てるのもったいないし、美白やお肌に良いって聞いたことあるけど、やり方がわからない」 こんな方に、お役に立てるように書いています。   毎日のスキンケア、とても大事です・・・

納豆の食べ過ぎで考えられるリスクはこれ!

食べ過ぎ
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ついつい美味しいから食べてしまう納豆ですが、食べ過ぎるとリスクがあります。 「えっ!昨日食べすぎちゃったけど大丈夫かな」と心配になるかもしれませんが、1日だけ食べ過ぎても影響はありません。 気にしなくて大丈夫です。 &n・・・

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